Tervetuloa sivuille

Hämeenlinnan Kisa on monipuolinen kaikenikäisten liikuttaja. Seura tarjoaa kilpanyrkkeilyä tytöille ja pojille sekä kuntonyrkkeilyä naisille ja miehille. Lisäksi kuntopuolella on voimistelua, vesijumppaa ja lentopalloa. Lapsille on tarjolla liikuntaa, leirejä, salibandykerho sekä kesäisin lasten nappulakisat kolmiotteluna. Yleisurheilupuolella hölkkää ja juoksua sekä testilenkkejä juoksijoille. Pöytätennistä harrastelijoille ja mahdollisuus harjoitella kilpailuihin. Veteraaneille on yhteisiä tapaamisia ja liikuntapäiviä.

Seuran aktiivisessa toiminnassa mukana olevilla jäsenillä on mahdollisuus käydä kesäaikana Kisa Säätiön mökillä virkistäytymässä saunoen ja uiden.

Kuntonyrkkeily 5.8.2021»

Kuntonyrkkeilyn harjoituksista tiedotetaan viikolla 33

Linnahölkkä 16.7.2021 Tulokset»

 

Miehet yleinen: 1) Matias Lautamäki MS Parma 36,07, 2) Juuso Jänkälä Rovaniemen RoadRunners 36,11, 3) Henri Helvilä Lahti37,03, 4) Lassi Hopeasalo Teivo Stayers 37,14, 5) Riku-Antti Naskali Kylmäkosken Veikot 37,33, 6) Marcus OlofssonSävedalens AIK 37,54, 7) Ilppo Kaukola Helsinki 38,20, 8) Jarmo Vikman Teivo Stayers 38,26, 9) Teemu Visala Valkeakoski 39,02, 10) Juhani Yli-Marttila Team Rahola 39,25, 11) Juhani Pietarinen Kenttäurheilijat 58 40,15, 12) Erkka Nurminen Hml 41,26, 13) Jukka Ahokas KU-58 43,42,

Miehet 35: 1) Hannu Saarijärvi Viimeiset Pirkkalaiset 36,27, 2) Vesa-Matti Seppälä Hml Hiihtoseura 38,37, 3) Olli Tuovinen Teatropera 38,45 4) Jani Hiltunen Lempäälän Kisa Yu 39,35, 5) Joonas Rokkanen Hml Soutajat 40,30, 6) Jarkko Ustinov Joken Talli 42,18, 7) Jukka Ikkala Hyvinkään Juoksijat 43,02,

Miehet 45: 1) Tomi Forsblom Lempäälän Kisa Yu 35,41 2) Mischa Moss If Sibbo Vargarna 37,27, 3) Antti Mattila Helsingin Juoksijat 37,32, 4) Raino Pesa Viimeiset Pirkkalaiset 38,02, 5) Ismo Raitanen Rc Eemeli 39,59, 6) Miikka Tast Tawast Trail Club 45,06, 7) Ilkka Koskinen Turku 47,22, 8) Kai Samelin HlHS 48,23, 9) Erkki Itkonen Hml Tarmo 50,40,

Miehet 55: 1) Jari Mikkelä Anjalan Liitto 39,09, 2) Vesa Enroth Lempäälä 40,46, 3) Kimmo Kouru Rauman Urheilijat 40,58, 4) Petri Visala FMR 41,35, 5) Kari Vuorinen Kunto-Pirkat 42,15, 6) Risto Rautiainen Jokikunnan Urheilijat 42,45, 7) Vesa Hyvärinen Viimeiset Pirkkalaiset 45,15, 8) Mika Toiviainen Espoo 48,00, 9) Juha Liukkonen Helsinki 55,51,

Miehet 65: 1) Leo Ukkonen KuntoPirkat 42,49, 2) Tapani Ilkka Toivalan Dynamo 50,52, 3) Jari Suuronen Helsinki 66,14,

Naiset yleinen: 1) Anna Junnila-Nurminen Hämeenlinna 60,14,

Naiset 40: 1) Katja Järvelä JKU 41,45, 2) Janna Niemi Iitin Pyrintö 46,37, 3) Anu Pitkänen Helsingin Pyrintö 47,21, 4) Suvi Malste Helsinki 51,01 5) Piia Kokko Janakkalan Jana 51,31,

Naiset 50: 1) Heidi Sandholm-Rangell Joken Talli 49,18, 2) Elina Kotamäki Rajamäen Kehitys 49,29, 3) Leena Volinsky TCC 49,40, 4) Nina Nerg-Toivola Asikkala 55,02,

Naiset 60: 1) Seija Nurmi Kerkoon Urheilijat 45,04, 2) Mirjam Tynkkynen Varsinais-Suomen Veteraaniurheilijat 50,51, 3) Lea Eskola Hämeenlinna 84,02,

Kuntosarja: 1) Veijo Honkaniemi RDS 36,54, 2) Timo Lehtonen HlHS 44,32, 3) Eero Hämäläinen Hämeenlinna Tarmo 45,11, 4) Jura Koivumäki Joensuu 45,34, 5) Esa Eskelinen Iisalmen Peli-karhut 45,55, 6) Lasse Vilminko Hämeenlinna 46,29, 7) Heikki Keso Joken Talli 46,36, 8) Jarkko Ijäs Hämeenlinna 49,06, 9) Petteri Sippola Akaa 49,16, 10) Henrik Olberg Hämeenlinna49,20, 11) Miika Mattinen Team Martio 49,37, 12) Matti Saari Helsinki 49,52, 13) Esko Tynkkynen VSVU 50,51, 14) Toni Aitkoski TCC 50,53, 15) Anne Alarotu HlHS 52,46, 16) Rauno Lahti RMH 53,19, 17) Larissa Laane Hämeenlinna 54,13, 18) Ari Hiltunen Hml Tarmo 56,15, 19) nimetön 58,08, 20) nimetön 58,09, 21) Katri-Susan Kerttunen Hyvinkään Juoksijat 59,41, 22) Maarit Honkaniemi Ylitornio 59,57, 23) Kaisa Malmberg Hämeenlinna 62,19, 24) Hanna Lehto Renkajärvi 64,47, 25)Tapani Hämäläinen Renkajärvi 94,43,

Kesä 2021 aikuisille Kuntojumppaa»

 

Kisalla on tarjota uusi mukava harrastus aikuisille naisille ja miehille, kuntojumppa Kaurialan kentällä ohjaajina Eija, Marja ja Tiina. Voit ottaa mukaan jumppa-alustan. Kertojen sisällöt hiukan vaihtelevat, aluksi enemmän venyttelevää ja viimeisinä kertoina kuntoa nostattavaa. Maanantaisin 31.5.-5.7. ja yhtenä keskiviikkona 2.6. Aina sama aika Klo 17:15-18:15. Voit osallistua joka kerta 20€ tai 3€/krt.
Voit ilmoittautua ennakkoon osoitteeseen hmlkisa.kesaliikunta(at)gmail.com tai seuran facebook-messengerin kautta. Näin pystymme ennakoimaan ryhmän koon.
Tule mukaan, iloisin mielin, kuntoa kohottamaan.