Tervetuloa sivuille

Hämeenlinnan Kisa on monipuolinen kaikenikäisten liikuttaja. Seura tarjoaa kilpanyrkkeilyä tytöille ja pojille sekä kuntonyrkkeilyä naisille ja miehille. Lisäksi kuntopuolella on voimistelua, vesijumppaa ja lentopalloa. Lapsille on tarjolla liikuntaa, leirejä, salibandykerho sekä kesäisin lasten nappulakisat kolmiotteluna. Yleisurheilupuolella hölkkää ja juoksua sekä testilenkkejä juoksijoille. Pöytätennistä harrastelijoille ja mahdollisuus harjoitella kilpailuihin. Veteraaneille on yhteisiä tapaamisia ja liikuntapäiviä.

Seuran aktiivisessa toiminnassa mukana olevilla jäsenillä on mahdollisuus käydä kesäaikana Kisa Säätiön mökillä virkistäytymässä saunoen ja uiden.

NIVELVESIJUMPPA VOUTILAKESKUKSESSA JA VESIJUMPPA HML UIMAHALLISSA»

Niveloireisille miehille ja naisille vesijumppaa lämminvesialtaassa Voutilakeskuksessa.
Sunnuntaina 19.8. – 16.12.2018, klo 11.15 – 12.00
Tiistaina 14.8. – 11.12.2018, klo 9.00 – 9.45 ja 9.45 – 10.30.
Kevätlukukausimaksu on
130 € (1 krt / viikko) yhteensä 18 krt
Vetäjinä toimii Irina Kulkova-Korelin ja Marika Nummikoski.
Tiedustelut hmlkisa.heidijaakkima(at)gmail.com

Vesijumppa miehille ja naisille Hml Uimahallissa.
​Tiistaina 4.9.-11.12.2018
Perjantaina 7.9.-14.12.2018
VUOROT: TI. ja PE. KLO 19.15-20.00
​Kausimaksu 1krt/vko 69€ (14 kertaa) tai​ 2 kertaa viikossa käyviltä 129€ (28 kertaa)
Myös Smartum-liikuntasetelit käyvät
ryhmät eivät ole vielä täynnä
Vetäjänä toimii suosittu Irina Kulkova-Korelin​
Uimahallimaksu ei sisälly hintaan.
​ ​Syyslomaviikko 42, ei vuoroa
Ilmoittautuminen Ritva Jaakkima puh. 040 5058724 tai
​ ritva.jaakkima(at)gmail.com

Tule mukaan kokemaan liikunnan riemua!

LASTEN KERHOT SYYSKAUDELLA»

Vekaravipellys/ lasten liikuntaleikit 3-6 v. tytöt ja pojat:

torstaisin klo 17.15 – 18.00, Myllymäen ala-asteella.
Hinta: 70 euroa/kausi, sis. ohjauksen lisäksi t-paidan ja vakuutuksen.
Syyskausi 23.8.2018 -13.12.2018 (viimeinen kerta voi muuttua, jos koulu tarvitsee salia joulujuhlan valmistelua varten)

Vekaravipellyksen tavoitteena on lasten päästä liikkumaan kavereiden kanssa, jossa tarkoituksena on kehittää liikkujan taitoja monella eri osa-alueella.

Tunnit aloitetaan ja lopetetaan aina verryttelyllä, mikä voi sisältää leikkejä ja/tai kevyttä liikuntaa. Jonka jälkeen joka kuukauden teeman mukaan liikumme, leikimme tai pelaamme, joskus musiikin kanssa ja eri välinein ( esim. pallot, hernepussit, vanteet, häntäpallot…)
Mukaan tunnille, sisätossut, liikunnalliset vaatteet ja juomapullo.

Ilmoittauduthan etukäteen, koska paikkoja on rajallisesti, kiitos.

Tiedustelut, Heidi:
hmlkisa.kesaliikunta(at)gmail.com

.

Salibandykerho 4-6 v. ja 7-9v. tytöt ja pojat:

sunnuntaisin klo 15.00 – 16.00, Poltinahon salibandyhallissa.
Hinta: 100 euroa/kausi, sis. ohjauksen lisäksi t-paidan ja vakuutuksen.
Syyskausi 12.8.2018 – 16.12.2018

Huom! Ilmoittauduthan etukäteen, kiitos.

Tiedustelut, Heidi:
hmlkisa.salibandykerho(at)gmail.com
Tervetuloa sählyilemään!

 

TALVIKAUDEN PÄÄTTÄJÄISET 12.6.2018»

Kisa Säätiön mökillä Munakkaalla vietetään tiistaina 12.6.2018 talvikauden päättäjäiset. Ohjelmassa on leikkimielinen kolmiottelu, hiukan purtavaa ja nuorten urheilijoiden muistaminen. Tervetuloa.