Hämeenlinnan Kisa on monipuolinen kaikenikäisten liikuttaja. Seura tarjoaa kilpanyrkkeilyä tytöille ja pojille sekä kuntonyrkkeilyä naisille ja miehille. Lisäksi kuntopuolella on voimistelua, vesijumppaa ja lentopalloa. Lapsille on tarjolla liikuntaa, leirejä, salibandykerho sekä kesäisin lasten nappulakisat kolmiotteluna. Yleisurheilupuolella hölkkää ja juoksua sekä testilenkkejä juoksijoille. Pöytätennistä harrastelijoille ja mahdollisuus harjoitella kilpailuihin. Veteraaneille on yhteisiä tapaamisia ja liikuntapäiviä.
Seuran aktiivisessa toiminnassa mukana olevilla jäsenillä on mahdollisuus käydä kesäaikana Kisa Säätiön mökillä virkistäytymässä saunoen ja uiden.
Perinteisesti Äitienpäivänä pidämme lämminhenkiset yhteiset harjoitukset ja pelit äideille ja salibandykerholaisille. Äidit, rohkeasti mukaan!
Pahelso Chi voittoon Pirkka turnauksessa»Tampereella järjestettiin 33. juniorien kansainvälinen nyrkkeilyn Pirkka-turnaus. Kisan juniorit osallistuivat turnaukseen kolmen nyrkkeilijän toimesta.Turnauksessa oli osanottajia 8:sta eri maasta yhteensä 130 urheilijaa. Pahelso Chi kohtasi B-juniorien sarjan 60 kg finaalissa norjalaisen Ron Eminin. Norjalainen pyrki ulottuvana nyrkkeilijänä suorillaan pitämään ottelun hallinnassaan mutta Pahelso Chi onnistui lähi- ja puolietäisyydeltä hankkimaan ottelun loppua kohden riittävät osumat jotka toivat otteluvoiton ja samalla turnausvoiton tuomariäänin 4 -1. Wahney Chi kohtasi semifinaalissa C- juniorien sarjan 51kg lopullisen voittajan ruotsalaisen Jassin Zinan. Wahnay otteli sisukkaasti pyrkien painostamaan huomattavasti kokeneempaa ja taitavaa Jasmin Zinaa. Ruotsalaisen taito ja kilpailukokemus tuli näkyviin ottelu loppua kohden ja toi ruotsalaiselle otteluvoiton kaikin tuomariäänin 3 – 0. Handre Chi kohtasi D- juniorien sarjassa 42 kg Alfie Jamesin Walesista. Ottelu loi erittäin tasainen ja yleisöön menevä- Handre painosti ja Alfie James vastasi parhaansa mukaan. Ottelun voittaja olisi voinut olla kumpi tahansa ja tällä kertaa voittaja oli Walesin Alfie James tuomariäänin 2 – 1. Valmentaja Antero Kainulainen oli tyytyväinen poikien suorituksiin kun kaikki suoriutuivat hienosti otteluistaan huomattavasti kokeneempien vastustajien kanssa.Lasten kesän Liikuntakoulu»
