Ohjeita turvalliseen harrastamiseen
Timo • 10.2.2022OHJEITA TURVALLISEEN HARRASTAMISEEN
- Asiakkaita ja liikuntapaikkoja käyttäviä pyydetään seuraamaan ajantasaisia Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen koronaohjeistuksia.
- Vahva maskisuositus käytävillä, aulassa, katsomoissa, pukutiloissa ja kaikissa aktiviteeteissa, joissa kasvomaski ei häiritse toimintaa.
- Harrastustoimintaan, harjoituksiin ja otteluihin saa osallistua vain terveenä ja täysin oireettomana.
- Jokainen liikuntatilan käyttäjä pesee kätensä ennen vuorolle saapumista sekä liikuntatilasta poistuessa.
- Ryhmän vastaavat huolehtivat oman ryhmän turvallisesta toiminnasta.
- Ryhmän vastaava pitää luetteloa vuorolle osallistujista.
- Kaikkea turhaa ja ylimääräistä oleskelua harjoitustiloissa, pukutiloissa ja eteistiloissa on vältettävä.
- Liikuntavaatteet puetaan mahdollisuuksien mukaan päälle jo kotona.
- Alkulämmittelyt ja verryttelyt suositellaan tehtäväksi ulkona.
- Harjoitusvuorolle saavutaan ja poistutaan ajallaan sekä vältetään turhaa oleskelua sisätiloissa.