Harjoitukset

Salivuorot:


Lyseon alasali loka-huhtikuu kuntopiiri, lähinnä juoksijoille, maanantaisin klo 18.00 – 19.00

Lenkkisauna tiistaisin klo 17.00 toukokuusta syyskuun loppuun, Kisa Säätiön mökillä. Jokainen juoksee haluamansa matkan yhteislenkillä, mahdollisuus saunomiseen.

Testijuoksu 8,5 km : lähtö klo 11.00 Ahveniston yläasteella. Lenkki kiertää Vuorentaan ja tulokset kirjataan.